20240505：用力过猛的机关人，基本走不长远

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用力过猛的机关人，基本走不长远

用力的人，一般走不远。 

做任何一件事，一开始就拼尽全力付出全部时间和精力，久而久之越来越疲惫没了冲劲和热情，一开始有多用力后来就有多无力。 

太用力的人一旦没有得到想要的结果，心态就容易崩。 

而轻装上阵的人回旋的余地更大，真正坚持到最后的人靠的不是冲劲，而是恰到好处的投入和喜欢。 

好的生活需要努力，但不要太用力。 

过于用力的人生会是一场灾难，物极必反。太用力的人往往太急躁，后劲不足。 

人生是一场马拉松，不是百米冲刺。 

太用力的表现： 

持续高强度的工作、学习，白天不够晚上来凑，身体发出警告。 

下定决心要瘦下来，高度节食，疯狂运动……心态崩了，就会暴饮暴食。 

在感情里恨不得把自己全身心都献出去后却丢了生活，伤到了自己。 

如何更有力量的努力： 

1、学会松驰有度，匀速发力付出努力。 

不去强求，找到适合自己的速度。既不过分紧张，也不过度轻松，恰如其分匀速用力，每天进步一点点。 

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