机关“讨好型”人格破解之道

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职场中，霸道蛮横、自私自利、难以相处的人随处可见，他们可能是你朝夕相处的同事，也可能是你谈判桌上的客户，甚至可能是和你觥筹交触的领导。想要摆脱身不由己的局面，不再委屈求全，就要在人际交往中取得主动权。只有学会守护自己的界限，才能逆转被动局面，告别社交中的无力感，彻底掌控自己的生活。 

1、“取悦症”的4大症状 

因为价值存在感太低，人们便会依靠取悦他人的手段来获得关注、认可和赞扬。久而久之，便会形成“取悦症”。主要有4大症状： 

一、责任感过强。每个人都需要承担起自己应尽的责任，特别在职场中，只有每个人承担起自己的任务，才能有效保证各部门协同和运转。各司其职不仅让我们的工作更加有序，也让责任划分更加清晰。上班时间认真工作是每个人的责任，下班时间无条件加班并不是应尽的义务。如果你习惯将不属于自己的工作揽在自己身上，就是责任感较强的表现。一个人的精力是有限的，如果不清楚自己能力的限度，就贸然接受他人的无理要求，只会让他人瞧不起，日后更加的得寸进尺。 

二、抗敏能力弱。我们之所以不敢承认自己“有限”，很大一部分原因是怕被别人说“不行”。正是这样一次次的评价，慢慢削弱了我们自己对自身的判断，让我们更依赖于他人的看法。这个过程中，我们对积极评价的渴求度越来越高，对消极评价的抵抗力越来越弱。 

三、缺乏决断力。习惯被他人的想法左右，自己的决定最终一定会受到牵连。大多时候，结论都是被臆想出来的，并不是事实本身。所以，当你下定决心做一件事情时，尽管放手去做，行动比空想更加有效。 

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