训练演讲口才的4个方法
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随着时代的发展,越来越多的人已经意识到演讲的重要性。当今社会,具有优秀的演讲口才是适应现在社会发展的重要本能,也是作为新时代与世界接轨的重要基础。
一、练声法
第一步,练气。首先要学会用气吸气:吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去,注意吸气时不要提肩呼气:呼气时要慢慢地进行,要让气慢慢地呼出,呼气时可以把两齿基本合上留一条小缝让气息慢慢地通过。学习吸气与呼气的基本方法,你可以每天到室外、到公园去做这种练习,做深呼吸,天长日久定会见效。
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