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机关干部,改改你的“坏毛病”

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机关干部,改改你的“坏毛病”


文/周该成


行为养成习惯,习惯影响人生。好习惯犹如“助推器”,帮我们攀上成功的高峰;坏习惯则像“腐蚀剂”,推我们坠入失败的深渊。机关干部作为党委首长的参谋助手,要更好地履行职责,成就一番事业,得到大家认可,有八个“坏习惯”需要改一改。 


一是一坐就不动。机关干部文案事务繁多,往往一到办公室就屁股离不开椅子,腿脚迈不出房子,从上班到下班,一个姿势坐到底,身体缺乏活动,以至于年纪不大,身上“毛病”不少,腰椎肩盘突出、颈椎病、痔疮等早早找上门来。常言道,身体是革命的本钱。如果没有健康的体魄作支撑,再美好的愿望、再远大的理想也只能是镜中花水中月。机关干部要注重加强身体锻炼,无论事情再多、工作再忙,也要挤出时间加强锻炼,工作间隙要把关节动一动,课间休息要把体操做一做,体能训练要围圈子跑一跑,经常出出汗、排排毒,强强身、健健体,始终保持良好的身体状态。 


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